Prenez le dos avec précision comme Lucas Lepri, six fois champion du monde et l'un des ceintures noires les plus précises sur Terre

• Créez des prises du dos à partir des positions haute et basse pour pouvoir attaquer dynamiquement le dos depuis toutes les positions.

• Lucas Lepri est le meilleur ceinture noire poids léger en BJJ aujourd'hui, avec certains des meilleurs passages de garde jamais vus. 

• Obtenez le contrôle du dos depuis des positions courantes comme la demi-garde, la garde ouverte, les coupes de genou, et plus encore.
• Il n'est jamais nécessaire d'être flexible ou d'inverser pour obtenir le dos, suivez simplement ces étapes simples.

Découvrez La Bande-Annonce!

Alors, Qu'obtenez-vous Exactement ?

Part 1

• Introduction
• A Partir Du Dessus - Prise Du Dos À Partir Du Knee Shield - Passage En Tissage Vers Le Dos
• Passage Assis Avec Le Col En Croisé Vers Le Dos
• Passage En Écrasement Vers Le Dos
• Passage En Tissage 2
• Du Knee Shield Vers La Garde 1/4 Pour Prendre Le Dos
• Tissage Du Bras Pour Prendre Le Dos
• Prendre Le Dos Depuis Le Knee Cut - Prise Du Dos Depuis Le Knee Cut Lorsque L'adversaire Se Tourne Vers L’intérieur
• Prise Du Dos Depuis Le Knee Cut Lorsque L'adversaire Se Met En Tortue
• Prise Du Dos Depuis Le Knee Cut Lorsque L'adversaire Fait Un Pont
• Prise Du Dos Avec Un Underhook Lorsque L'adversaire Fait Un Pont

Part 2

• Du Contrôle Latéral Vers Le Dos / La Montée - Prise Du Dos Avec Le Contrôle Du Revers En Underhook
• Prise Du Dos Avec Le Contrôle Du Revers En Underhook Et Le Contrôle Du Visage
• Quand L'adversaire Roule Sur Le Côté
• Prendre Le Dos À Partir De La Garde Ouverte - Empilement Contre Garde Araignée Pour Prendre Le Dos
• Pantalon Et Col De La Garde De La Riva
• Pantalon Et Col De La Garde De La Riva 2
• Contre La Garde Au Revers
• Contre La Garde Au Revers 2

Part 3

• A Partir Du Sol - Garde Ouverte - Traction De Bras De La Garde De La Riva
• Traction De Bras De La Garde De La Riva 2
• Garde En Z Porte De Derrière
• Underhook En Garde Z
• Réaction En Pas De Recul En Garde Z

Part 4

• Prise Du Dos Spider X
• Prise Du Dos Spider X 2
• Garde Assise À 2 Contre 1 Revers
• Prise Du Dos Depuis Une Garde X Modifiée
• Jambe Unique Vers Le Dos
• Mise À Terre Jambe Unique Vers Le Dos
• Conclusion