Rule1 preLIFT est un pré-workout avancé pensé pour les séances où tu veux plus d’énergie, plus de concentration et plus d’intensité. Sa formule combine des doses efficaces de citrulline (pump), bêta-alanine (endurance) et un complexe de caféines à action rapide + prolongée pour rester performant du début à la fin.
Idéal avant musculation, HIIT ou cardio, preLIFT aide à attaquer fort, garder le focus et maintenir un rythme élevé pendant l’entraînement.

Avantages

• 6 g de L-citrulline pour un pump puissant et une meilleure qualité de séance

• 3,2 g de bêta-alanine CarnoSyn® pour soutenir l’endurance musculaire

• Énergie multi-sources (caféines + libération prolongée) pour une intensité plus constante

• 200 mg d’Alpha-GPC pour un focus net et une meilleure connexion neuromusculaire

• Électrolytes (chlorure, sodium, potassium + blend) pour soutenir l’hydratation pendant l’effort

• Formule complète avec extraits et actifs de soutien (S7®, Senactiv®, BioPerine®…)

Bénéfices

• L-Citrulline – 6 g : favorise la congestion, l’afflux sanguin et la sensation de pump pendant l’entraînement

• Bêta-alanine CarnoSyn® – 3,2 g : aide à retarder la fatigue et à tenir plus longtemps sur les séries et intervalles

• Taurine – 1 g : soutien de la performance, de l’équilibre hydrique et de la qualité d’effort

• Électrolytes – 500 mg + minéraux : aide à maintenir l’hydratation et la régularité des performances

• Caféine anhydre – 235 mg : énergie rapide, vigilance et intensité dès le début de séance

• Infinergy® (malate de dicaféine) – 100 mg : soutien d’une énergie plus stable (effet prolongé)

• zümXR® – 30 mg : caféine à libération retardée pour prolonger l’énergie et la concentration

• Alpha-GPC – 200 mg : concentration, attention et focus pendant l’effort

• Hydne hérisson (Lion’s Mane) – 75 mg : soutien de la clarté mentale

• Cordyceps (mycélium entier) – 75 mg : soutien de l’endurance et de la résistance à l’effort

• S7® – 50 mg : soutien du pump via un complexe végétal orienté oxyde nitrique

• Genévrier – 50 mg : soutien complémentaire orienté performance

• Extrait de cacao – 25 mg (10 % théobromine) : soutien énergie/sensation de tonicité

• Senactiv® – 25 mg : soutien de la performance musculaire et de la récupération liée à l’effort

• BioPerine® – 5 mg : aide à l’absorption de certains actifs

• Huperzia serrata – 50 µg (1 % huperzine A) : soutien du focus et de l’attention

Mode d’emploi

Mélanger 1 mesure (14 g) avec 250–350 ml d’eau.
Boire 20–30 minutes avant l’entraînement.

Conseil première utilisation : commencer par ½ portion pour évaluer la tolérance (formule stimulante).

Pour un stack complet, associez ce produit à notre une Créatine Creapure pour maximiser force et endurance dès la première rep, ou encore à de la Whey Isolate 90 en post-séance pour optimiser la récupération musculaire.

Valeurs nutritionnelles