¿Qué tan plena es tu vida?

En medio de una cultura vertiginosa, dominada por el cansancio, el estrés y la fatiga constante, frecuentemente vivimos desde una sensación de vacío. ¿Qué significado tendría alcanzar una plenitud en la vida que sea auténticamente duradera y capaz de renovarnos?

En Cuida tu alma, la consejera certificada Debra Fileta revela cómo los ritmos de vida de Jesús pueden conducirte hacia una salud auténtica y un descanso profundo, enseñándote a vivir desde la plenitud en lugar del vacío. Fundamentado en las Escrituras y avalado por la psicología clínica, este libro presenta seis prácticas transformadoras inspiradas en la vida de Jesús, que integran mente, cuerpo y espíritu para abordar a la persona en su totalidad.

A lo largo del libro, aprenderás:

• Como la Biblia responde a los mitos comunes sobre el cuidado del alma
• Cómo la falta de cuidado afecta tus relaciones, ministerios y carreras
• Cómo reconocer las señales de agotamiento y responder con soluciones prácticas y efectivas

Quienes se sienten vacíos no pueden nutrir a los demás. Al aprender a llenarte como lo hizo Jesús, a través de ritmos y prácticas deliberadas, experimentarás una renovación de energía, motivación y fortaleza para servir a otros como nunca antes. Descubre el camino hacia una vida plena que transforme tu bienestar espiritual y emocional.

Autor: Debra Fileta
Dimensiones: 13.9 x 21.5 x 1.4 cm
Editorial: Casa Creación
Formato: Rústico
Páginas: 224
Peso: 0.222 kg