¿Qué es la Glicina de Life Extension?

Glycine 1000 mg de Life Extension aporta glicina, el aminoácido más simple y uno de los más abundantes en el organismo, con un papel fundamental en la síntesis de colágeno, la función hepática, el sistema nervioso y la calidad del sueño. La glicina actúa como neurotransmisor inhibidor en el sistema nervioso central.

¿Para qué sirve?

• Apoya la calidad del sueño y la profundidad del descanso nocturno
• Contribuye a la síntesis de colágeno para piel, articulaciones y tejido conectivo
• Favorece la función cognitiva y la memoria
• Apoya la función hepática y los procesos de detoxificación
• Contribuye al metabolismo de la creatina y otros compuestos

¿Cómo tomarlo?

Toma 1 a 3 cápsulas al día, preferentemente por la noche antes de dormir para aprovechar su apoyo en la calidad del sueño. Puede tomarse con o sin alimentos.

¿Quién puede tomarlo?

Adultos con calidad de sueño subóptima, personas que buscan apoyo en síntesis de colágeno, quienes desean apoyo en salud hepática y deportistas que complementan su nutrición con aminoácidos esenciales.

¿Quién debe consultar a su médico?

Personas con enfermedad renal severa, epilepsia (la glicina puede afectar el umbral convulsivo), embarazadas y menores de 18 años.

Preguntas Frecuentes

¿Para qué sirve la glicina en el sueño?

La glicina actúa como neurotransmisor inhibidor en el sistema nervioso central y contribuye a reducir la temperatura corporal, un mecanismo clave para iniciar y mantener el sueño profundo. Estudios reportan mejoras en la profundidad del sueño y menor somnolencia matutina.

¿La glicina sirve para el colágeno?

Sí, la glicina es el aminoácido más abundante en el colágeno, representando aproximadamente un tercio de su estructura. Complementar con glicina apoya la síntesis de colágeno especialmente cuando la dieta es baja en proteínas de origen animal.

¿La glicina es lo mismo que el magnesio glicinato?

No. El magnesio glicinato es magnesio unido a glicina para mejorar su absorción. La glicina sola actúa como aminoácido independiente con sus propios beneficios en sueño, colágeno y función nerviosa.

¿Cuánto tarda en notarse el efecto en el sueño?

Muchos usuarios reportan mejoras en profundidad del sueño y bienestar matutino en las primeras 1 a 2 semanas de uso nocturno constante.

¿Dónde comprar Glicina Life Extension en México?

En bhorganic.mx con envío a toda la República y garantía de autenticidad.

Este producto es un suplemento dietético. No está destinado a diagnosticar, tratar, curar ni prevenir ninguna enfermedad. Consulta a tu médico antes de iniciar cualquier suplementación.