Unser Energiespeicher ist leider keine endlose Quelle, aus der wir pausenlos schöpfen können. Wir müssen ihn immer wieder auffüllen und uns gut um ihn kümmern, damit er uns treue Dienste leistet. ⚡

⏰ Sobald der Wecker klingelt, beginnt unser Körper damit, Energie zu verbrauchen, und jeder von uns hat sicherlich schon Tage erlebt, an denen er sich bereits mittags zum Umfallen müde gefühlt hat. Gleich, ob es die Arbeit, die Schule, der Sport oder einfach nur ein schlechter Tag ist, der uns die Energie aussaugt wie ein Vampir, manchmal kommen wir einfach nicht ohne zusätzliche Unterstützung aus. Wir können uns nämlich nicht jeden Tag einen Mittagsschlaf gönnen und so ausreichend Kraft und positive Energie für unsere weiteren Verpflichtungen oder für Kinder und Familie auftanken, die zu Hause auf uns warten. 💪

Doch das Leben will gelebt werden und wir möchten uns nicht einschränken. Und deshalb haben wir uns an die Natur gewandt und eine Lösung gefunden, wie man auch ohne Energydrinks, Hektoliter an Kaffee oder zuckergeladene Süßigkeiten seine Batterien aufladen kann. 🍀

Der erste wirkungsreiche Inhaltsstoff, zu dem wir gegriffen haben, ist Mate – stark wie Kaffee, gesund wie Tee und wohlschmeckend wie Schokolade. Dieses südamerikanische Getränk steckt voll von Antioxidantien und Nährstoffen wie beispielsweise Xanthinen – belebenden Stimulanzien, oder Saponinen – entzündungshemmenden sekundären Pflanzenstoffen, die den Cholesterinspiegel senken.

Ebenso wie Kaffee enthält auch Mate Koffein, das den menschlichen Körper und Geist stimuliert. Er unterstützt auch den Stoffwechsel und erhöht die Menge an Fett, die wir verbrennen. Besonders interessant ist an dieser Substanz, dass sie so dabei hilft, das Körpergewicht zu reduzieren, und dass sie sich trotz ihrer belebenden Wirkung positiv auf den Schlaf auswirkt, sofern sie nicht direkt davor eingenommen wird. ✌️😉

Des Weiteren wird die Fettverbrennung auch von Grüntee unterstützt, einem der gesündesten Getränke auf unserem Planeten, der auch die Gehirnfunktion fördert. Dieser verfügt zwar über weniger Antioxidantien und Koffein als Mate, versorgt den Körper jedoch mit einer Aminosäure namens L-Theanin, durch welche die Kraft des Koffeins um ein Mehrfaches verstärkt wird. Dadurch schärft er unsere Sinne und versorgt uns mit Energie, was unsere Produktivität erhöht. 🧠

Nicht nur aufgrund seiner energetischen Vorzüge haben wir auch Rosenwurz mit in den Komplex aufgenommen. Dieses Adaptogen stärkt das Nervensystem, die Konzentration und das Gedächtnis, und gleichzeitig ermöglicht es uns und unserem Körper, uns besser auszuruhen und zu regenerieren. 😴

Rosenwurz zählt ebenso wie ein weiterer Inhaltsstoff – Ginseng – zu den wirksamen natürlichen Mitteln im Kampf gegen Stress und Anspannung. 💚 Beide helfen uns dabei, gegen Müdigkeit vorzugehen und können letztendlich auch dem Immunsystem und den Abwehrkräften des Körpers zugutekommen.