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Pilates - Fitness Box für Einsteiger (2 DVDs)
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Pilates - Fitness Box für Einsteiger (2 DVDs)
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Pilates - Fitness Box für Einsteiger (2 DVDs)Erscheinungsdatum: 25. 04. 2018 Produktbeschreibung Einen Unterschied merken Sie schon nach 10 bungsstunden, nach 20 sehen Sie besser aus und nach 30 haben Sie einen ganz neuen Krper. Pilates hat sich lngst vom Geheimtipp zur Trendsportart entwickelt. Die bungen sind einfach zu wiederholen und wirken sich positiv auf Ihren ganzen Krper aus. DVD 1 beinhaltet das Basisprogramm. Jede bung ist anschaulich dargestellt und wird verstndlich erklrt. Dabei
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Erscheinungsdatum: 25.04.2018
DVD 1 beinhaltet das Basisprogramm. Jede Übung ist anschaulich dargestellt und wird verständlich erklärt. Dabei können Sie den Schwierigkeitsgrad selber bestimmen und somit Ihr individuelles Trainingsprogramm gestalten.
DVD 2 enthält effektive Übungen und Bewegungsabläufe zu verschiedenen Workouts. (2 DVDs)
Produktbeschreibung
Einen Unterschied merken Sie schon nach 10 Übungsstunden, nach 20 sehen Sie besser aus und nach 30 haben Sie einen ganz neuen Körper. Pilates hat sich längst vom Geheimtipp zur Trendsportart entwickelt. Die Übungen sind einfach zu wiederholen und wirken sich positiv auf Ihren ganzen Körper aus.DVD 1 beinhaltet das Basisprogramm. Jede Übung ist anschaulich dargestellt und wird verständlich erklärt. Dabei können Sie den Schwierigkeitsgrad selber bestimmen und somit Ihr individuelles Trainingsprogramm gestalten.
DVD 2 enthält effektive Übungen und Bewegungsabläufe zu verschiedenen Workouts. (2 DVDs)
Productdetails
Regie
Rod Rodrigo, Ken GraySystem
DVDBesetzung
Lucy Lloyd-Barker, Lucy KnightProduktionsland
UKAbmessungen
136 x 191 x 14 (mm)Pilates - Fitness Box für Einsteiger (2 DVDs)
Item no
:
40461701361
US$ 13.95
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