Ceinture noire 3ème Dan de Luta Livre et plus de 20 ans d’expérience, Nicolas Renier est le grappler français avec l’un des meilleurs palmarès européen en NoGi.

• Dans ce DVD digital, Nicolas Renier nous explique tous les critères à prendre en considération avant même de s’engager dans la garde de son adversaire. Ces principes s’adaptent à n’importe quelles situations et n’importe quelle personne.
• L’idée de ce programme est de vous donner toutes les connaissances techniques pour être autonome par la suite dans vos combats à l'entraînement et en compétition.
• Nicolas Renier est notamment connu pour son combat à l’ADCC lorsqu’il a passé la garde de Barret Yoshida plusieurs fois alors que Barret est connu pour avoir une garde très difficile à passer. C’est avec tous les concepts donnés dans ce DVD digital que Nicolas est arrivé à le faire.
• Ces concepts ne demandent pas d’aptitudes particulières pour les mettre en application pendant les combats, juste de les connaître et d’essayer de les mettre en place, entrainement après entrainement                                                                                                                                                                                                                                                       
  

  

   

  Découvrez La Bande-Annonce!

  
  

   

  Alors, Qu'obtenez-Vous Exactement ?

  PARTE 1
  

• INTRODUCTION
• POURQUOI PASSER LA GARDE
• HAUTEURS ET DIRECTIONS
• DISTANCES
• REPERES ET OBJECTIFS
• GARDE ET DEMI GARDE
• POSITION DE L'ADVERSAIRE

PARTE 2

• GUARDEIRO ASSIS CONTRE PASSADOR DEBOUT 1
• GUARDEIRO ASSIS CONTRE PASSADOR DEBOUT 2
• GUARDEIRO ASSIS CONTRE PASSADOR DEBOUT 3
• GUARDEIRO ASSIS CONTRE PASSADOR DEBOUT 4
• GUARDEIRO ASSIS CONTRE PASSADOR À GENOUX 1
• GUARDEIRO ASSIS CONTRE PASSADOR À GENOUX 2
• GUARDEIRO ASSIS CONTRE PASSADOR À GENOUX 3

PARTE 3

• GUARDEIRO ALLONGÉ CONTRE PASSADOR DEBOUT
• GUARDEIRO ALLONGÉ CONTRE PASSADOR DEBOUT 2
• GUARDEIRO ALLONGÉ CONTRE PASSADOR DEBOUT 3
• GUARDEIRO ALLONGÉ CONTRE PASSADOR DEBOUT 4
• GUARDEIRO ALLONGÉ CONTRE PASSADOR À GENOUX
• GUARDEIRO ALLONGÉ CONTRE PASSADOR À GENOUX 2
• GUARDEIRO ALLONGÉ SUR LE CÔTÉ
• OUTRO

€77