Avec ce programme de la section entraînement, vous améliorez votre perception et votre vision périphérique pour ainsi ajuster plus efficacement vos mouvements et gagner en précision.

Vous développez également une meilleure lecture de votre environnement et anticipez plus vite les changements autour de vous. De plus, vous renforcez votre capacité à réagir au bon moment. En effet, chaque exercice du programme Vision Périphérique vous aide à stabiliser votre posture, à fluidifier vos gestes et enfin à augmenter votre réactivité durant vos séances d’entraînement.

En travaillant régulièrement, vous ressentez davantage de contrôle. Et ainsi, plus de confiance et une progression naturelle dans vos performances sportives ou activités du quotidien.

Le programme est partagé après validation de votre commande. 

Vision périphérique :

"La vision périphérique est d'un point de vue évolutionnaire plus ancienne que la vision centrale. Il permit aux animaux plus primitifs de détecter un danger approchant leur champ de vision. Moins précise que la vision centrale, la vision périphérique est néanmoins mieux qualifiée pour discerner un mouvement rapide et pour percevoir de manière globale une situation."

Découvrez la partie 2 du programme ici.